책 (Book read) 338

나는 당신을 봅니다 ㅡ 김창옥

현재의 나에게 영향을 미치는 과거의 나와 만나는 시간을 통해 고통과 상처에서 벗어날 수 있도록 마음 근육을 단련하는 법을 알려주고, 열등감을 감추기 위해 써왔던 위태로운 가면을 벗고 자기 삶의 진정한 가치를 찾을 것을 조언한다. 더불어 저자가 지금껏 수많은 사례를 통해 보고 듣고 느껴왔던 관계의 문제들에 대한 마음의 처방과 응원의 메시지를 전한다.

책 (Book read) 2025.03.07

오지게 재밌게 나이듦 ㅡ 김재환

김재환 영화감독의 에세이『오지게 재밌게 나이듦』은 칠곡 할머니들을 3년여 동안 만나면서 느낀 것들을 유머러스하면서도 섬세한 시선으로 풀어낸 책이다.자칫 무거울 수도 있는 나이듦이라는 주제를 때론 유쾌하면서도 경쾌하게, 때론 고요하면서도 따뜻하게 다루는 것이 특징이다. 시트콤처럼 재미난 에피소드에, 할머니들의 단순하면서도 감동적인 시를 더하고, 느릿느릿 흘러가는 일상의 한복판에서 재밌게 나이 드는 법을 섬세하게 포착해낸다. 저자는 망설임 없이 고백한다. 영화 을 찍으면서 만난 칠곡 할머니들 덕분에 나이듦에 대한 편견과 두려움이 조금씩 녹아내렸다고. 할머니들의 속도에 맞추니 시간의 오묘함과 느림의 즐거움이 비로소 보이기 시작했다고.저자의 시선을 함께 따라가다 보면 궁금증을 갖게 된다. 이분들은 왜 이리 생기..

책 (Book read) 2025.03.02

즐겁지 않으면 인생이 아니다 ㅡ 린 마틴

70세가 되는 해, 모든 것을 처분하고 세계 곳곳을 누비며 살기로 결심한, 어느 노부부의 이야기다. 젊은 시절부터 버킷 리스트의 한 자리를 차지하고 있던 꿈을 현실화시키기로한 저자 린과 그녀의 남편 마틴은 안락하지만 지루한 삶 대신, 위험하지만 흥미진진한 모험을 선택한다. 이들 용감한 노부부는 나이 들어 하게 될 새로운 도전에 대한 두려움을 담담하게 이겨내며 여행을 준비하고, 예측 불가능한 상황들이 벌어지는 여행지에서의 돌발 상황들을 기꺼이 즐기며 글로 담아냈다.집을 떠나 자유롭게 여행하는 생활은 그저 행동만이 아니라 마음 가짐이기도 하다. 이런 마음가짐은 오랫동안 지켜온 생활 방식을 바꾸거나 새로운 친구를 시귀게 한다. 그렇게 되면 어떤 환경에 있는 사람이라도 활기가 넘치는 생활을 하게 된다.

책 (Book read) 2025.03.02

70대에 행복한 고령자 ㅡ 와다 히데키

신과 의사이자 작가로, 고령화 사회에서 행복한 삶과 정신적 건강을 주제로 많은 연구와 저술을 해왔습니다. 그는 1950년에 일본 오사카에서 태어났으며, 도쿄대학교 의학부를 졸업한 후 정신과 전문의로 활동했습니다. 와다 히데키는 특히 고령자의 심리적 행복과 건강에 관한 전문성을 바탕으로 다수의 책을 집필했습니다. 나이는 숫자에 불과하며, 정신적 태도가 삶의 질을 결정한다. 지속적인 학습과 사회적 관계 유지는 행복한 노년을 만드는 핵심이다. 작은 습관 변화와 긍정적인 사고방식이 노년기의 행복을 극대화할 수 있다.

책 (Book read) 2025.02.21

☆위대한 상인의 비밀ㅡ오그 만디노

1968년, 어느 작은 출판사 사장의 권유로 쓰게 된 첫 책 《위대한 상인의 비밀(The Greatest Salesman in the World)》은 전 세계적으로 2,500만 부가 판매됐다. 오그 만디노는 평생 18권의 책을 썼고, 그 책들은 25개 언어로 번역돼 총 5,000만 부가 팔렸다. 그는 그렇게 절망을 이겨 내고 “오늘 나는 새로운 인생을 시작한다”는 자신의 첫 번째 메시지를 스스로 증명했다. 저자가 스스로의 삶으로 증명해낸 《위대한 상인의 비밀》은 반세기가 넘도록 전 세계 경영자들과 삶에 희망이 필요한 수많은 이들에게 부와 성공을 위한 인생 필독서로 인정받으면서 시간의 시험대마저 극복한 성공학 분야의 명저로 우뚝 서게 되었다

책 (Book read) 2025.02.19

모리와 함께한 화요일 ㅡ 미치 앨봄

루게릭병을 앓으며 죽음을 앞두고 있는 한 저명한 사회학 교수가 있다. 보스턴의 어느 교외 지역, 그는 히비스커스 화분이 있는 서재에 앉아 숨을 들이쉬고 다음 내쉴 때까지 숫자를 헤아리면서 자신의 죽음이 어디까지 가까워졌는지를 가늠해 본다. 그리고 디트로이트의 한 신문사에서는 대학 시절 그의 수업을 하나도 빠짐없이 수강하며 열정적인 꿈을 꾸던 제자가 있다. 그는 바쁘게 돌아가는 일상 때문에 졸업식 이후에도 계속 연락하겠다던 스승과의 약속을 저버린 채 일에 끌려 다니며 하루하루를 보낸다. 우연히 텔레비전을 통해 삶을 끝마쳐 가는 옛 은사의 모습을 발견하지 못했더라면 그는 아마 지금도 사회적 성공과 야망을 향해 질주하고 있을 것이다.『모리와 함께한 화요일』은 영혼의 결핍을 느끼던 그 제자 미치가 옛 스승을 찾..

책 (Book read) 2025.02.18

시코쿠를 걷다.ㅡ 최성현

자연주의 농부작가 최성현의 도보 순례에세이로 일본 열도 네 개 섬 중 가장 작은 섬, 시코쿠의 이야기를 담았다. 모든 일본인이 일생에 한 번은 걷고 싶어 하는 길, 전 세계에서 한 해에 15만 명의 순례자들이 찾는 동양의 산티아고 길, 88개의 사찰을 차례로 참배해 가며 마침내 하나의 원을 이루면 한 가지 소원이 이루어진다는 천 년 전통 1200킬로미터의 순례 길이 있다. 이 책은 저자가 시코쿠를 걸으며, 발견하고 감탄하고 깨친 서른 네 개의 이야기를 담고 있다. 느린 걸음으로 걷고 있는 듯 세파에 찌든 마음을 정화시키는 이야기를 전한다.

책 (Book read) 2025.02.15

100세 철학자의 사랑수업 ㅡ김형석

“살다 보니 아리스토텔레스와 괴테와 같은 철학자들의 생각이 옳았다는 것을 간단하게 깨닫게 된다. 나는 거기에 완전히 미치지는 못했지만, 내 선함이 아름다움으로 변하는 것이 인간이라는 진실은 알게 되었다. 나 때문에 사랑받고 행복한 사람이 얼마나 있는지가 행복의 기준이 되어야 한다.”105세 철학자 김형석 교수는 지금도 쉼 없이 강연을 나간다. 여전히 현역으로 집필중인 작가로서의 김형석 철학자에게 사람들은 질문한다. “교수님, 어떻게 해야 인간답게 살 수 있습니까?” 김형석 교수는 그 질문에 대한 답을 찾기 위해 철학자 아리스토텔레스와 괴테로부터의 이야기를 시작한다.“사람은 인격만큼 사랑을 누린다. 우리가 인간다움을 찾아나갈 수 있는 유일한 방법은 사랑에 있다고 믿는다.”라는 완결의 일깨움이다. 을 통해 ..

책 (Book read) 2025.02.14

나는 현명하게 나이 들고 싶다 ㅡ 장성숙

40년간 상담사로서 사람들을 만나고 70년간 인생을 살아온 저자가 풍요롭고 의미 있게 인생을 사는 법에 대해 이야기한다.이 책에는 약 10만 명가량의 사람들을 만나며 접한 우열의 아픔, 사랑과 배신, 소외감과 외로움 등 다양한 인생 이야기와 이를 통한 인생의 깨달음이 응축되어 있다. 세대 간의 갈등을 피하는 법, 좋은 부모란 무엇일까?, 아름다운 사랑의 조건, 잘 사는 게 무엇일까?, 너그러운 어른의 자세란 무엇일까? 등 누구나 나이가 들어가면서 한번쯤 해볼 만한 보편적인 고민들에 대해 명쾌하지만 진솔한 어조로 전하는 55가지 인생 수업이 담겨 있다.『나는 현명하게 나이 들고 싶다』는 마치 한 사람의 인생의 축소판을 보듯 인생의 초반부, 중반부, 후반부로 나눠 구성되어 있다. 그 시기에 꼭 짚고 넘어가야..

책 (Book read) 2025.02.11